推動道德重整的工作，在台灣採取成立協會的組織運作方式，其原意就是希望凝聚各種原本分散而有限的資源，然後體察社會中人心的需求，尋求出我們可以出力的方向，為朝向更好的目標而努力。
林福岳
在那個草創的年代裡，我們的理想有一種曖味的光芒，希望創辦一個組織，用團體的力量，從事改變的工作。改變誰？改變自己，也要改變社會。很自然地，讓我想起金恩博士的話：「我有一個夢想 …… 。」起碼，我們都不曾懷疑過那樣的夢想。
於是，我們有了道德重整協會。
這十年來，許多活動都在各地留下或深或淺的軌跡。「乾淨選舉救台灣」的街頭吶喊、大專青年的飛揚歡笑、幸福家庭的溫煦和樂、 …… 甚至踏遍東南亞的青年交流，在在都成為我們邁向理想的斑斑鑄記。這些活動中，我都將自己的足跡輕輕地印在其中，對於我而言，這些美好的戰役我都曾與役。
就是這樣，推動道德重整的工作，在台灣採取成立協會的組織運作方式，其原意就是希望凝聚各種原本分散而有限的資源，包括人力、物力、財力，然後體察社會中人心的需求，尋求出我們可以出力的方向，為朝向更好的目標而努力。每一個參與的分子，都不應僅僅是一個旁觀者、支持者，而更要自我期待是一個參與者、行動者。
我所參與的這些事情，讓我相信道德重整的理想是有實踐的可能，我們由少數人的改奱是可以影響多數人，儘管成效仍然有限。但起碼我們可以說，這個組織不是無所作為地存在這個社會上，雖然可能我們做得不夠，但是努力的軌跡是不容磨滅的。
曾經和一個多年未見的朋友會餐，他堅持要請我，他說：「因為你做的事比較有意義」；也有朋友要我保重身體，他說：「因為你對這個社會很有用。」如果我只是一個人做著自己的事情，身旁的朋友是不會對我這樣說的。是因為這個協會，因為大家共同的努力，讓他們眼中看到的我，可以變得不一樣，可以承擔和負載一些社會的需要。
是的，在這個協會中，我可以從一個平凡的人變成有夢想，並且得以實踐途徑的人。不僅僅是我，而是每一個對社會有所不滿、同時也有所期待的人，都可以在其中找到一個轉變的鑰匙，就是改變自己，然後改變他人、改變社會。我們十年前上路了，走得艱苦，也必須時時堅持，但是這條路還漫長，還需要更多的人一道來走，只因為我們生活的環境還不夠好。
希望就在於，像我這樣平凡的一個人，在這裡也可以有一個夢想。
一個特別的團體
「改變從我開始」之於 MRA，不足是海報上的口號而已，它更是一個精神的源頭與實踐的出發點，簡單、直接，卻又是最深刻、最動人的力量！
蔡如瑤 /家庭EQ發展中心
某日晚十點多，接到好友邀稿的電話，要我紙上談談和道德重整的淵源，而且告知第二天截稿。哇塞！這種篤定的架勢，好像看準了我骨子裡的一點俠氣。掛了電話之後，我不禁啞然失笑，原來這又是一次「身陷」的模式，且一如往常的，還是一樣的歡喜和甘願！
結識這位好友，始自孩子幼稚園大班時期，如今孩子國小五年級了，好朋友為道德重整的投入，我一旁看著，但好友不曾遊說或鼓動我什麼，只是偶爾請我參加協會的活動，或邀我幫個小忙。在這初期的階段裡，自己對 MRA 沒特別的感覺，甚至是存疑的，雖然直到看到「乾淨選舉」的海報中好友帶著兩個女兒笑得燦爛的畫面，心裡有些吃驚，但 MRA 於我仍停留在好友份上才幫忙的心理上。然而這其間，協會成員之間的凝聚力，不但令我印象深刻，也不禁好奇其中的動力在哪裡。
有一天，好友邀請我參加劉毓棠教授在幼稚園帶兒童良知的活動，那時在皚皚白髮的劉爺爺身上，看到對一群孩子零距離的關愛和親和力，我第一次感受到 MRA 想做的是什麼。
接著，我參加的讀書會邀請到劉仁州老師導讀父母效能訓練，劉老師的功力開始在我心底漸引發酵。之後，又參加劉老師為東光國小愛心媽媽主持的兒童良知課程，至此，終於親聞劉老師成長的經歷，並在溫暖、坦然的氣氛中，我能向前再一步跨出自我的面對，而親子之間的對待，也獲得不同以往的整理。我愈來愈能體會，「改變從我開始」之於 MRA ，不只是海報上的口號而已，它更是一個精神的源頭與實踐的出發點，簡單、直接，卻又是最深刻、最動人的力量！
後來，我又陸續在其他場合，聆聽、分享到更多不同背景的成長，我心底原已發酵的狀態，似乎有愈來愈明顯的方向，反應的程度也越來越深層。如今，我和一群媽媽正在接受劉老師的「種籽老師」培訓課程，就我而言，吾不敢以師自居，但我期待自己有朝一日，也能以身示範，鼓舞、激發更多挫折、徬徨的心，昂然建立他自己生活的力量。
我就是這樣一步步的「身陷」其中，因為認同 MRA 的理念，也感念劉老師和這些可敬、可愛的朋友們，就算不想做名義上的會員，我依然會以行動支持下去的。如果我要實踐我的理想，我的心靈就必須更柔軟－我必須更真誠、謙遜的去對待每個人，也必須更積極的去學習我所欠缺的知識。
龔萬侯／家庭 EQ 中心執行主任
認識 MRA 已經九年多了，和許多前輩比較起來雖然是小巫見大巫、不足掛齒的，但對我個人而言，認識 MRA 卻是促使我不斷蛻變並且向理想勇敢邁進的最大原因。
和我相交多年的朋友大概都可以察覺到我的改奱。我認識 MRA 後的改變大約可以分為下列三個階段：
在讀大學以前，我是一個急功好義、甚至是憤世嫉俗的人，我也因為這樣的個性使然，所以常常過於急進的要成就事情而顯得沒耐性、對人要求嚴格，也容易被很多外在的人事物所激怒。上大學後，我參加了道德重整青年團，展開了四年多采多姿的社團生活。由於學長姊的栽培和對自我的期許，我在社團內一直擔任幹部，也籌辦了很多大大小小的活動。透過這些活動的磨練，除了增強我的企劃、領導及執行能力外，更重要的是我比較懂得自我反省，也變得比較有耐性一點。不過在當時我仍有一個很大的疑惑：我是個重情重義的朋友，但是為什麼常覺自己很孤獨呢？難道真的是「自古英雄多寂寞」嗎？
自軍中退伍後，我有幸到道德重整協會任執行秘書一職，雖然只有短短的六個月，但正巧遇上協會辦公室南遷、舉辦亞太營和大專營等重大事情，所以我紮紮實實的做了不少工作。由於絕大多數事情是我生平頭一次遭遇到，很多事情又很急迫而且都軋在一起，所以我常常眉頭深鎖。但是透過這些事情，我仍然得到一個很大的學習；對人的重視應勝於對事情的成就，尤其是在事情愈忙亂的時候，愈不可以忽視人的感受。
在很多 MRA 友人的鼓勵下，我於今年（民國八十九年）一月前往澳洲參加「 Effective Living Course 」的課程訓練。在三個月的時間內，我除了增強英文能力、建立多國友誼及加深對 MRA 的認識外，其實最大的收穫就是讓我正視我自己！如果我要實踐我的理想，我的心靈就必須更柔軟－我必須更積極的去學習我所欠缺的知識。
自從我認識道德重整後，多年來透過各式各類的活動及許多朋友無私的對談、建言，我學會了不斷的自省，並從中逐步查覺到自己個性上的缺陷，再加以不斷的改進，使我的性格逐步邁向成熟。我逐步放下了急進、不耐及自傲，拾起了真誠、謙遜、耐心與學習，我正不斷的蛻變並且正向我的理想不停的奮進中。
我想，如果我不曾認識 MRA ，我的性格會是怎麼樣？而我又會有怎麼樣的人生？
讓我更清楚認識我是誰
倘若沒有 MRA多年來灌注身上之絕對誠實訓練，
我可能也沉淪為社會上問題的一部份而不自知。
宋麟祥／醫藥科技公司
每天最高興的兩段時間，都和安靜有關。其一是晚上臨睡前一小段日記的時間，它是一段自我對話、省思與鞭策的時間，可以清楚自己的弱點和缺失，亦可從中獲得勇氣和信心。日燦大哥曾在某次分享會中提到：「生活中如能先誠實地看清自己的弱點（特別是要小心一個人的時候），去勇敢地面對，紮實地克服，那麼自然就會很強。」另一段是早晨的靜默，這段時間，通常會有一些前瞻性的想法和規劃。旭光大哥曾說到：「早上的靜默就好比打預防針一般，這一針打下去產生抗體後，就會很穩當，在繁忙的生活中，亦能掌握到重點與主軸；若是懶，或是怕去打這一針，則容易忙中有錯，並且要花更多的時間善後，事倍功半，得不償失，不可不慎。」
每當自己在生活上覺得孤寂，有無力感時，便會油然想到劉教授一輩子都在推廣良知運動的大愛，想到仁州大哥在「乾淨選舉」運動中的戰鬥力和堅持的火候，想到福岳大哥這些來在 MRA 青年工作、學生社團上付出的恆心與毅力 …… ，有了這些強而有力的「精神支持」，也就更有幹勁和活力了。
有一次，一位計程車司機把我給的一張五十元新紙幣誤認為五百元，開始向我找錢，當我看著他邊數著錢，還準備拿給我時，心裏頭頓時竟閃過一念頭：竟想假裝沒看到，裝糊塗下車 …… ！但還好，當他把錢交到我手上時，我戰勝了心中的魔鬼，對司機說：剛才好像不是給你五百元。司機檢查後，驚而異之，連忙跟我道歉和感謝。我下車後，外頭雖然是下著雨的傍晚，內心卻覺得分外地舒暢光明！後來想想，倘若沒有 MRA 多年來灌注身上之絕對誠實訓練，我可能也沉淪為社會上問題的一部份而不自知。愈來愈覺得， MRA 好比一面鏡子，讓我更清楚認識我是誰。
每次在大專營，面對一屆屆新的學員時，都會對「生命的蛻變」覺得很感動 …… 曾幾何時，自己在當學員時，心中充滿了「自我中心」、「自我膨脹」的偽裝與面具，覺得很怕沒被別人注意到，也擔心被別人批評，但這些不必要的心中垃圾，在認識 MRA 後，已經逐步地被四個絕對標準清掃過了，往後要如何保持乾淨，只有靠自己努力再努力，天行健， MRA 人以自強不息！
蔡佳珍／家庭主婦
沒認識 MRA以前的我，只知道獨善其身沒愛心寬容他人，更別提無私的關懷他人，以致對人性感到失望，覺得交不到真誠的朋友。現在我懂得只要內心絕對仁愛先關懷他人，無形間會獲得回匱，人間處處是溫情。
我是從高一開始學習獨自在外租屋生活，當時自己是年輕無知又內向，幾乎是摸索學習適應新生活。雖然沒有父母在身邊叮嚀，我很自豪自己的穿著表現是相當循規蹈距，連我高一的導師還要我上台秀標準穿著當樣板學生。但是這位導師當時對我的一句評語：「你只會把自己弄得很好卻忽略別人」，讓我不以為然，卻也疑惑了好幾年。
出社會的第一份工作是在專營出口雜貨的貿易公司，擔任實習小妹的職務。記得外勤的工作佔最大部分，幾乎跑遍台北地區大小機關、製造廠，那時我是個剛涉足社會的菜鳥，因外勤而豐富了工作經驗，同時得忍受他人的排頭。那一段日子我很不快樂，有些憤世嫉俗，出去辦事走在街上一張臉繃得是冷漠無情。後來換第二份工作，因資深同事愛獨攬工作權，使得同事之間勾心鬥角。我在職場交不到真誠的朋友，對人性感到失望，也沒興趣發展社交圈。後來因工作關係認識了王德睿，他讓我覺得是不同職場相處的人。他向我說明 MRA 四大絕對標準－絕對誠實、絕對純潔、絕對無私、絕對仁愛。曾帶我去天母 MRA HOUSE 借住。借住期間，我閱讀一些介紹 MRA 起源、活動等的刊物後，不自覺感動得掩面哭泣（因為 MRA 理念裡「關懷人群福址無私的溫暖」融化了我這對人性失望冰冷的心，所以心房被突破而放鬆哭泣）。
我與德睿結婚後，較常參與 MRA 的活動，學習到靜默聆聽良知的聲音，使我漸漸較有 MRA 思維，心能敝開心房接受朋友關懷他人。這些年我看到台灣 MRA 的全時志工、義工們為 MRA 默默貢獻，這些社會菁英不願只是獨善其身，更是無私的竭盡能力服務人群，只希望能對整個大環境有所助益。如劉仁州先生這幾年建立起來的成長班，受惠許多曾上過課的成員，我也在其中受益匪淺。對於成長班嘉惠許多人並不居功，他只是說感謝上天能讓他的生命有如此的用處。基於此我更明白高一老師對我的那句評語真是夠中肯。沒認識 MRA 以前的我，只知道獨善其身沒愛心寬容他人，更別提無私的關懷他人，以致對人性感到失望，覺得交不到真誠的朋友。現在我懂得只要內心絕對仁愛先關懷他人，無形間會獲得回饋，人間處處是溫情。
唯有正確的人生觀，才能使人掌握方向，讓內心經常充滿喜悅，甚至使人生有不同突破。
夏海明／藝坊負責人
協會十年了，說不長也絕不短，聽到這消息，我第一個想到的是，仁州、貴珠一家人是怎麼走過來的？還有歐芳、壽峰、清江 …… 等等，都曾有很大的投注。道德重整是一種理念，並沒有具象的實體，在一個處於昇平又百花齊放的社會，很不容易凸顯出來受到廣泛重視，他們能夠如此堅毅的付出，並放棄其他的利益與追求，實在不容易。尤其是從事提升心靈的工作，有更多的機會觸及社會脈動和探索人們內心深處，那種被感動和在引導他獲得更積極人生觀後的喜悅必然不少，但相對的卻也看到更多的人性貪婪與脆弱，以及人生的悲哀與不平，要在這麼強大的壓力與挫折下持續付與，而不會退縮成為一個純粹的社會學者或觀察家，那麼道德重整的中心思想必然深駐其心。
921 大地震全社會迅速動員，讓人感覺雖然台灣有許多令人不公與不滿的地方，但也絕不缺乏愛心，我與內人有同樣感受，並深信協會人員的善意與貢獻，因此在行有餘力時會參與一些事務，並提供一些資助，我們一直與協會及幾位朋友保持聯繫，也是覺得自己平庸、情緒不穩、常受誘惑、會犯錯及陷入自己的死胡同中，或者受挫、覺得老天爺對我不好，但是有協會的訊息，就會感到溫暖，終究社會上還有那麼多好人有那麼多善良的理念與作為，另外看到一些學生單純的付出及純真又具創意的想法，常使我們頓悟了一些人生智慧。
我一直覺得自己很幸運地活在這樣一個安逸的社會，人類的智慧也在迅速提升，從小就見過不少人感嘆人心不古，但我經常感到面對這些人就好像面對萬年國會一樣，一點都不懷疑他們的愛國情操和期望人們向善的念頭，但是卻懷疑他們的判斷力，我可能不會當面表示反對，但內心卻在說：抱歉，我並不贊同。凡是那些有條無形的學道和禮儀，都會受到時代考驗，就好像三從四德、君臣父子，不是早已淘汰，就是必須修正，時代不斷在變遷，我們的思潮也一樣要跟上腳步。
二次大戰後科學快速發展，引導人類進入一個全新的生活領域，使多數人不必擔心基本的生存問題，另一方面科技也有超強的破壞潛力，就在這正負交錯的驅使下，人類的理智有了廣泛的增長，人權甚至物權受到空前的重視。我們的父母曾經走過汲汲營營為下一餐的日子，但我們現在要擔心的卻是吃飽了後要幹嘛？而有遠見的人會想，我要成為什麼樣的我？如今我們的生命很可能會大幅增長，意味著我們有更多機會去成就些什麼，然而唯有正確的人生觀，才能使人掌握方向，讓內心經常充滿喜悅，甚至使人生有不同突破。
綜觀各面，道德重整生活理念的意義就益發彰顯，它只告訴我們要以絕對誠實、純潔、仁愛、無私來行事，這不會因為社會變革而喪失意義，雖然我們做不到那麼好，更會懷疑如何絕對，但它卻是人類的永世指引。
我認為世上沒有無知的人，也無需強權的人，只要人人具備終身學習，凡事起而行的精神，如此幸福美麗的人生人人都有。
杜彩蓮／醫院行政人員
當每個人都在忙碌時，你也在忙；當別人輕鬆時，你也在休息。但這樣的忙，你有主動規畫及預設目標，最後做檢討改進的過程嗎？
以前（未認識 MRA 的安靜意義時）我從不曾去回顧探討，也不覺得有何損失，因為每個人都是如此，就當人生旅程結束下車罷了。
自從認識 MRA ，四大絕對標準加入於安靜時間裡，「她」豐富了我的生命，讓我了解自己的缺點與長才，給我面對現實的勇氣、實踐理想的行動力及減少衝突的機率。因此，我開始熱心的參與 MRA 的活動，“她”美麗動人的吸引力，叫人嚮往不已，因此我開始力行「瘦身計畫」：
• 決心放棄免費搭機的特權 。這是非常難受的一件事，因機票很貴，為了減少開銷，改搭火車，這時間的差距相信大家知曉。
• 決心放棄不需排隊買打折票的好處 。天知道請一天假去站八小時的隊伍買票這種感覺，自己不嘗試是難以體會的。
• 決心放棄免費的遊樂券，如音樂會、電影票 。這真是困難加挫折，因為別人笑你呆，自命清高，自己不能和他人同入同出共享歡樂，還遭好意被拒的為難之外更加入費用增加及辛苦付出不得贊同的失落感。
當安靜時，內心的平安喜樂難以掩蓋使我更加有勇氣堅持自己理想。雖然一貫的力行使我越來越窮、越累，但也使我更加喜歡靜默時間，因為“她”使我越來越喜歡自己。在升遷的路上我堅持乾淨、公平、誠實不使它法，結果卻一再的失掉機會，回想起來，有著天差地別的傷感，但若今日重來，我依然選擇誠實、公平的管道，我知道人生要乾淨、要平安，所以要堅持守住誠實、純潔，心傷過後能很快平穩情緒，人生變得有自信、有方向，和先生胼手胝足建立小家庭，這一路的辛苦難言卻很欣慰，夫妻同心、兒女健朗，直到今年結婚十五週年，先生給的大禮物，就是接受 MRA 的生活方式，用絕對仁愛、誠實、純潔、無私的精神來教育自己與子女。他到澳洲學習有效能的生活方式，孩子也參加少年 EQ 成長營，回來後家裡的衝突，大家會坐下來安靜聽良知來解決問題，也因此歡笑增加了，話也變多了，因此，我認為世上沒有無知的人，也無需強權的人，只要人人具備終身學習，凡事起而行的精神，如此幸福美麗的人生人人都有。
道德重整在我生命工作的十年使我成為一個有力量的火車頭。讓我為不安的生命許一個未來，為尋求一個有和平、有尊嚴的簡單美麗新世界而成長、而努力。
歐陽慧芳／社會工作者
也許是「龜毛」，被十年特刊邀稿後的心情竟是像被風吹落了心裡厚厚的日記，灑落一地的散頁，不知從何收拾起。生命像是握在手上的幻燈機，每一個停頓的畫面都是多采多姿、豐富盈滿。別怪我老太婆的臭腳布 …… 。
回首來時路，十年前，也是我生命裡一個新的起跑點，大學新鮮人，正摸索著開啟人生走進生命的門把；是一個系裡一起練球的學姊邀約，是一位排隊時老是擋住下一位的學長起鬨（他的肚子太大，總是擋住下一位），我就成了當年第一位進入成大道德重整合唱團的新生。奇妙的旅程就這樣開始了。
記得考上時的第一個月人生是黑白的，諾大的學校，彷彿沒有我容身之處，境由心生，其實是「資優班的我」最後只能唸「夜間部」的心情，深深的挫敗著我，百般不願意的抗拒，讓我成了一個看不到太陽的小老太婆；上天的安排太奇妙了（這是我後來的體會），成大的日夜間部開放通修，以致我有更多的彈性來安排自己的生活。活潑雞婆的個性，就隨著合唱團的活動起舞；記得我第一次告訴家裡我參加「道德重整」青年團，爸爸慎重地說：你很善良，小心被騙進邪教。家裡一點點的阻力，讓我在參加社團活動之餘，更為警惕。道德重整的訓練，讓我更積極的規劃安排我的生活。最大的幫忙是「安靜的功夫」，也許是因為擔任幹部，為了介紹「靜默」，所以我覺得要知行合一，說明起來才不臉紅氣喘，所以每天的固定安靜，為狂狷的年少生活，原本叛逆不被束縛的生命帶來了極重要的安定和方向；為了要分享和設計活動，更是硬生生的吞下許多談生命和探索內在的書藉，拜訪許多老師和對生命有承諾的師部。二十歲年紀的體會：「我們只能活一次，但若能將生命發揮到極至，一次就夠了。」參加了社團、校內校外的活動、擔任社團團長、系總幹事、畢聯會副總幹事、兼家教、打工，日子雖然忙碌，卻也完成「讀書是本職」的要求，成績節節升起，提早完成學分。生命是沒有藉口的，是沒有理由說「因為 …… 所以我可以 …… 」，「所有偉大的人，都是因為作對了每一件平凡的事」，在道德重整裡學著向北極星的位置前進，畢業時我更明白「上帝為啥沒能讓資優生考日間部的用意」。 If you want to, you can find a way, only if you want to, you will fly away. 終於帶著彩色的生命，走出校門。
朋友打趣說：「你是吃道德重整奶水長大的 …… 」、「你就是這樣走上這條不歸路的 …… 」，是吧！學企管的，來做社會工作，是有些不務正業，但我總是自我解嘲的說：我做的是非營利事業管理。
到澳洲參加道德重整的國際訓練課，是走上參與生命重塑、社會改變工程的轉捩點。那期間姐夫意外的被未成年少年酒後駕車撞死，怨恨、不解的失落，讓我深深的體會到，只有心靈環境的全面提昇，人的生命權，才得以被尊重；唯有用良知過活，人才有未來，世界才有和平可言。「家」，是生命發芽的苗圃，而卻也可能是催殘生命的深淵。澳洲回國後，放棄了到企業和學校工作的機會，終於選擇在協會展開社會工作的生涯，「改變從我開始」吧！道德重整開啟了我看世界的視窗，短短五年或長或短的在十六個國家工作，上至總理、下至乞丐、賤民，在在挑戰我的生活準則、工作方式、教育認知、生命堅持、自我認同、人性尊嚴、 …… ，我猜是上帝，像小孩肢體玩具般，毫不留情的再次組裝我的內在；痛啊∼但久了便也知道生命在這一縮一放間得到焠煉。
別誤會！我不是傳教士。生命的奇妙讓我不得不相信造物主的神奇。走出喪親的大痛，面對自己軟弱失誤的不堪，與人性黑暗的角力，面對震後災區混亂的勇氣與無盡的愛，祂總是在下一個挑戰前準備好我的能力，讓我一關又一關的向前走去。越來越勇敢而有擔當。
儘管錢少事多離家遠，但生命的豐盈是世界唯一、一生的永恆！回首道德重整在我生命工作的十年，感謝最多吧！所有陪伴、甚至擦肩而過的朋友，都提供了許多不同的意見；那簡單卻深奧的生活態度、生命精神使我成為一個有力量的火車頭。讓我為不安的生命許一個未來，為尋求一個有和平、有尊嚴的簡單美麗新世界而成長、而努力。
人心需要我們更多的灌溉、台灣需要我們更多的關心，道德重整還要更努力。
“If life gives you a sour lemon, make it lemonade.”
如果生命給你的是一顆酸檸檬，
那就把它做成檸檬水吧！
陳美珍／國小英語老師
很多時候我們的生活心境是掉入愁苦、憂慮、不安、煩躁，可能是因為我們最在意的人事無法如意，或生命的企圖一波三折。酸澀的心境使我們整日鑽牛角尖、怨天尤人，看不到週遭世界的親切與可愛。往往在這個時候，我會運用 MRA 的訓練：
◎靜默在上帝面前，誠實面對現況，體會事實真相。
◎接受生命中不能改變的事實，尋求可以改變的契機。
◎用心為這可能的契機，尋求突破的實際作為。
當然，這當中包括分享與爭取適當團隊隊友的支持。唯有保持健康積極的心態面對人生挫折，才能凝聚經驗為甘蜜，溶入改變為活泉，將原本苦澀的酸檸檬化成生津解渴的消暑聖品－人人熱愛的檸檬水。
再回頭看看自己的來時路，可以確定的是，成長過程的苦澀是不可或缺的要素。生命應該不只有一個解答？
蘇錦添／機電公司
「道德重整」，認識這個有點沉重的名字已經二十幾年了。
當年一群唱唱跳跳的男生女生，和這個名字似乎有點不搭調，但 MRA 就以這樣的形象吸引了當時的我。這些年來，稍微省視一下自己，似乎也反映了我個性中的幾個矛盾面。
大學新鮮人時，弄不太懂：為何「課堂上的機械系」跟「心目中的機械系」不太一樣？鴕鳥之道：逃到課堂外找答案。
課堂外的東西當然多采多姿。不過，除了「享受年輕」以外，「道德重整」這幾個字，似乎對身負「父母期待」及「國家興亡」的自負潛意識中，可以稍微有一點交代。然而幾年下來，隱藏在玩樂之中的不對勁感覺，以及「靜默分享」的儀式性，卻逐漸在心中成為疑問，但於某次身心俱疲的活動後，強闖台南後火車站的衝擊，終於使自己沉澱了下來。
畢業、當兵、開始工作，各自面對生命第一階段責任的挑戰後，原來熟識的同學和朋友們逐漸訊息稀少，我與 MRA 也斷了線。結婚生子的愉悅之外，複雜的社會環境更遠勝於學校的迷惘，真正的人生正等著我。
離開工作了五年的工研院後，進入創業階段。直到今年，公司在成立十幾年後順利完成上櫃再轉上市，看起來似乎一切順利，實際的情形當然是傷痕累累。回想起這一段過程，隱隱中與 MRA 的緣分，又扮演了一次重要的角色。
從來，一直簡單的認為自己是偏內向的個性，興趣也在技術方面。因此，當年有人邀請我和幾位工作伙伴離開工研院一起創業時，我的主要任務自然是在技術方面的。但是初創業時的自信，很快就被發不出薪水的壓力磨掉了。五年前，一群「頭殼壞掉」的伙伴們，夜以繼日無私的燃燒，但是似乎仍然等不到天亮，挫折、衝突、憤怨之餘，「世界是黑白的」。每一個伙伴都知道快熬不下去了，也迫使幾個人在幾次深談中，逐漸拿掉了自己的原則。深談中，以「坦承、自省」的態度，承認自己的問題，接受他人比自己強的地方後，我們得到了兩個「幼稚園級」的結論；「一是先依照團隊成員中各自的優點，全部重新定位，再衝刺一次。二是要忘掉別人的缺點，各自專心處理自己的缺點和問題」。
把結論轉成具體的對策後，我居然轉而負責「銷售業務」？！這類型的工作從來就不曾在我的想像中，臭老九的潔癖也使我一直難以接受機械行的「業務員」形象。但是當時幾乎已經只能「死馬當活馬醫」，也就硬著頭皮頂了下來。銷售工作與技術工作相比較，處理「人」的問題，遠多於處理「事物」的問題。因此後來幾年，除了公事和私事的混亂，更進一步加上了心理層面的許多矛盾。也是在這一個階段，重新與 MRA 又接觸了。
與 MRA 協會再度連上線的主要動力，我想應該又是潛意識中「找答案」、「找認同」心理的影響。回到 MRA 的這些年，從協會的資料中，再度看到許多熟悉的名字，以及許多觸動心弦深處的「事件」。例如：「乾淨選舉救台灣」、「聆聽內在」、「改變從我開始」、「協會搬家的劇烈討論」等。許多素未謀面的朋友，更成為我心中熟悉的名字。從「吃得下飯、睡得著覺、笑得出來」的文字，我能得到毫無負擔的啟發。而 MRA 談企業管理的小冊子，雖然與我心中的 MRA 形象不符，我也可以嘗試在裡面找到另一種共鳴。
最近在面對新的挑戰之餘，靜下心來，思考當年公司伙伴們心境的轉折，似乎「自省 = 聆聽內在」、「處理自己的缺點 = 改變從我開始」等毫不深奧的「常識」，正是成敗的關鍵。把銷售工作交棒後，這兩年在面對忙亂依舊的工作與家庭時，精神上「冷眼旁觀的自我」，也逐漸成為我解決難題的重要伙伴。
慚愧的是，在 MRA 我仍然一直只是一個「只會交會費，不參加活動」的冷漠潛水艇，我必須先誠實面對和克服一些自己的問題。雖然在苦思多年之後，對於「道德標準應該是絕對的？或相對的？」這個一直困擾著自己的問題，我依然找不到答案，但「改變從我開始」確實已經成為我面對各種矛盾時，可以坦然前進的路標。
現在，兒子已經念高二了，偶而震驚於他在父母威權底下表達來的劇烈自我主張，再回頭看看自己的來時路，可以確定的是，成長過程的苦澀是不可或缺的要素。生命應該不只有一個解答？北京年輕朋友「無不可為之事」的奮進一直讓我讚佩，但偶而幫他們收拾殘局時，我又為喪失精神規範的中國青年擔心。曾經在網路上與素不相識的同齡人，討論他們不虞所需後的中年生活，除了羨慕他們的自我掌握，我也贊成自己必須繼續往前衝。生活的壓力當然是一個原因，繼續在矛盾中「找到更多的答案」可能才是我前進的真正動力。
原本想用輕鬆的態度，把這些年來的自己對久違了的朋友們作個交代，結果在旅行的途中還是把這篇文字寫得有點沉重。這只能拿「詞不達意」當藉口，不過我心中的協會和 MRA 各位識與不識的朋友們的祝福誠意是百分之百的。
陳明里／社運工作者
認識「道德重整」已有十六年的歲月，但它改變了我不少的生活行為。近來台灣為『核四』彌漫著一股幾近對立的氣氛，尤其是立法院的民意代表們聲言（假藉）民意站在他那一邊，所以一股作氣要如何如何？殊不知其用一根指頭指著別人時，其他三根指頭卻是指著自己。為『何事』如此口沫橫飛？抑是為『核四』有利可圖？看來也只有經辦的當局者比較清楚！不然『尹清楓』案就不會如此的錯綜複雜了？
從媒體上看到這幫人的言行舉止就想問他（她）們其精神對國家人民是否絕對的「誠實」、「純潔」、「無私」、「仁愛」？否則誠懇邀請及歡迎他（她）們來認識並參加道德重整協會做伙學習。
改變自己是上策，要求他人改變是下策 。認識道德重整的精神是我個人的一大收穫，在生活中時時提醒自己是否逾越了上述的四大標準。說實在的完美的人是不存在的，因為一個未「出世」；一個已「死去」，所以人類就一直朝此方向努力邁進。下定決心改變自己（但不能變到連自己都不認識自己）貴在實踐，及有毅力的一步一步的來，是可以做到的，絕對不是口是心非託辭一車。
很欣慰值此協會十週年之際，昔時就有機會與前輩參與此個人「生命的學習」進而豐富自己，當然也期許台灣的亂源之地「立法院」上下能節身自愛，工於修法、精於立法，不要惟恐台灣蒼生不亂！一起與諸公向下沉淪？
賴福鑫／國中教師
大學時代加入了道德重整合唱團，讓我找回失落已久的歸屬感，我享受了前所未有的友誼和關懷，這是我最快樂的一段時光。也就是在那個時候認識了仁州大哥、貴珠姐和認識了道德重整的生活方式。畢業後不久，協會成立了，由於時空的差距和一些因素，除了參加過第一次的成立大會外，就一直與協會處在若即若離的情形下。雖然經常關心協會的動向，但也只能算是個固定每年繳交會費的旁觀者罷了。雖說關心，但也並不是真的有心想為協會做點什麼，不過心中始終認為：既然踏了進來、認定了這個團體，同在 MRA 這條船上，即使無法成為划槳掌舵的出力者，至少做個遞苶水、送毛巾的小助手，讓這艘船可以走得更遠、做更多的事、幫助更多的人 。
自知自己只是微不足道的一員，但我深信我能協助的，都是重要而且有意義的工作。小至個人、家庭、親子關係的改善課程，大至乾淨選舉救台灣的人心淨化運動，都是我所深深認同的。朋友，雖然我沒辦法成為在前線與您並肩作戰的主力，但我願成為一位盡責的後方運補兵，讓我們一起來打這一場美好的仗。
講述：陶幼卓
訪談：洪金慧
是甚麼樣的一個動機，讓他這麼多年來能對協會持續不斷地給予支持？
是甚麼樣的一個堅持，讓他長期小額捐款給協會，這麼多年從沒間斷？
懷著一份好奇又感佩的心情，我試著以用電話訪談的方式去了解他，終於發現這感人的心情故事，感性的他娓娓道來：
道德重整擁有許多的寶物，其中讓我印象最深刻的是以下的四句話：
「以微笑面對世界；以愛心關懷別人；憑良心做人做事；用行動改造自己」
在學生時代，我最愛的就是唱唱歌，對這樣的四句話並沒有特別的感受。那時有機會參加了由道德重整中國青年合唱團舉辦的谷關生活營，透過較動態、活潑的方式，讓自己感受到一種跟以往不一樣的活動氣勢，在那次的生活營中，對自己產生不小的影響，從那時起自己就一直很支持道德重整的活動。
出了社會開始在工作領域活動時，開始覺得這四句話對自己在實務上很有用處，而且學生時代所學到的「靜默」，對自己也很有幫助，當面對抉擇或需要思考該如何做時，對自己的幫助更大。當同事有困難時，也會找我談，我會把靜默的想法及自己的經驗分享給他，並依據他的實際情況給予協助。
協會於七十九年成立以後，即接受邀請成為會員。早期的協會活動較有宗教色彩，造成一些朋友較無法接受，這幾年這種色彩轉淡了許多，我覺得這樣比較好。然而這麼多年來因忙於學業及工作，沒有多餘的時間參與協會的活動，但透過收到協會的活動訊息，知道協會所做的事情，如推動「乾淨選舉救台灣」、推廣「兒童良知」 …… 等，雖然對協會的活動無法兼顧，我依然給予絕對的肯定，而且支持到底。
我想，協會的走向已非常肯定，也得到很多人的認同，然而在資訊網路方面較匱乏，同時在推廣活動、好的理念、知名度上仍然不足，是協會目前較弱的地方。
掛上電話，心中非常感動，謙虛的他在電話中很輕鬆的提及他能做的就是每個月捐款給協會，但就因為這樣的支持力量，讓協會能持續推廣更多造福社會的活動。再次，謝謝他。
印度聖雄 甘地
生命中有些時刻﹐即使是你最好的朋友也幫不上忙﹐而你又不需有所行動。面臨人生不同責任的衝突時﹐總要以你內在的「內心聲音」為最後的主宰。
我只能盡我的責任﹐領導者必須被週遭人們各種不同的觀點所包圍﹐如果他 ( 她 ) 行事違背自己的良知就一無是處了。缺乏「內心聲音」的安定､指引﹐領導者就會向無錨的船一般隨波逐流。我可以忍受被全世界否定﹐但是無法想像任何來自內心良知的自我否定。
我並未特別蒙受上蒼的指示。我堅信上蒼每天都會給每個人啟﹐只是我們充耳不聞「內心的聲音」。
我知道在各種渴想見的困難中﹐我最終能依靠的資源是上蒼的幫忙。我也希望人們了解﹐我的行動表面上看似難以說明﹐其實是源自內在聲音的啟示。
這也有可能是我發揮熱切想像力的成果。真是這樣的話﹐我珍惜這種想像力﹐因為自我時五歲前學會倚靠上蒼的力量以來﹐祂始終幫助我走過五十五年動盪不安的生活。
這世界上﹐我唯一順服的暴君就是「內在聲音」；一但壓制「內在聲音」﹐我就一無是處。
這種聆聽並順從「內在聲音」的能力讓我全力發揮﹐並使我能對國家有些為貢獻。現在沒有人能讓我的人生觀更弦意轍﹐去聽從來自內心以外的任何聲音。
改變有兩個方向： (1) 停止 對人或眾人有害無益的行為﹐ (2) 開始 承擔一些對人或眾人有益的事
道德重整改變的秘訣：安靜 安靜時可以想什麼： o 需要感謝的事 o 需要道歉的事 o 你關心的人是誰﹖特別的人是否有特別的關心﹖ |
人的可貴﹐在於決定了哪個方向；人的痛苦﹐在於不敢承擔他的決定﹖
……『真』的發現 沈冤昭雪 專訪 黃虹霞律師
歐陽慧芳
今年 3月12日，中國時報焦點新聞刊出： 九百多個冤屈日子 總算熬過來 戴秀英女士為救丈夫四處碰壁 幸遇黃律師仗義執言 小人物只盼黑暗不再來 |
| 朋友！你記得85年，一度引起各界矚目的追捕"大台北計程車之狼"的新聞嗎？也許往事已不復記憶，但在新聞的幕後，我們特別為你專訪了黃虹霞律師，了解她為 「 被誤判 13年有期徒刑的羅讚榮 」 重申正義、讓 「 四處碰壁的戴秀英一家 」 重享天倫的努力過程。 |
84年10月的某一天，黃律師一如往常的搭計程車外出。習慣和司機聊天的她，一上車，從司機先生慨嘆世界不公平的口中，得知他當天載的一次客人，是戴秀英女士帶著三個嗷嗷待哺的孩子，正四處奔走救夫，不得其門而入。一家大小因此生活在冷漠鄙視、入不敷出的愁雲慘霧中。一直認為『伸張正義』是律師天職的黃律師，聽完了司機描述戴秀英的故事，覺得這個案子有疑問，但是也沒有辦法幫忙，因為不知道這一家人身居何處。
85年1月3日，中國時報第3版，針對這個案子，作了非常詳細的報導和分析案件的疑點。黃律師一看，對啦！就是這個案子。經過了一番查詢並透過路見不平的記者和警官的說明及引導，黃律師終於和羅太太(戴秀英)見面了。
聽到羅太太堅定的說： 「 他明明在家裡睡覺，為什麼警察硬是說他在外面要強暴別人？ 」， 再加上搜集到的資料，黃律師決定不收任何一毛錢，為羅案擔任公益辯護，為羅家打官司。
漫長的辦案過程於是開展而來，黃律師調閱所有的資料、走訪所有相關的路線與地點、重新思索所有證物可能代表的意義，企圖為本案尋求有利的證據。有一次，黃律師帶孩子去看牙齒，透過牙醫師的確認和介紹，證實檳榔渣可以作 DNA的分析，分析結果證實血型不同。同時，被告也通過測謊，證實沒有欺騙。儘管經過多方努力，在一些有利的證據之下，高等法院仍然判被告有罪。
此時此刻，大家的心情是可想而知。其他的辯護律師，也因為經濟的壓力而退出了。單槍匹馬的黃律師，在自我重新整理後，趕去探望獄中的羅先生，告訴他： 「 你一定要相信司法會還你公道。 」 並支持探監 180多次的羅太太，再上訴。她說： 「 各方證據的顯示及被羅太太的作為說服，我決定繼續上訴。想想看，有那一個知道自己的先生是強暴犯的太太，會在短短的兩年內帶著孩子去探監 180多次！ 」
經過黃律師在庭上的不斷辯護，並提出許多有利的證據，例如有一次，黃律師透過洗髮小姐的熱心引見，得以認識『計程車之狼案』的被害人之一，她協助提供了相當有利的資訊。
終於皇天不負苦心人，今年 3月10日，高院法官宣判：判決羅讚榮無罪。羅家九百多個日子的冤屈，總算平反了。當庭抱頭痛哭的羅氏夫婦，對小人物芥菜籽似的命運，唯一的希望是： 「 平安就是福，只希望一家人重新打拼，好好活下去。 」
戴秀英女士說，在她最無助的時刻，沒想到居然有一位有身分的律師會伸出援手，來關心他們這種被人唾棄的小人物。當時她感動得淚眼盈眶，不敢置信，會有這種好人出現。黃律師不僅拒收律師費，在知道他們家境困難，還掏腰包給孩子紅包。
兩個多小時的談話，我深深被眼前這位女士的作為所感動。黃律師卻說： 「 保障人權，伸張正義，是律師的天職，理當如此。 」
談到改變社會，黃律師說：「現在我們都把『基本道德』看成『美德』了。我的心不太大，希望先把自己做好。我要求自己不因為我是律師，就跟孩子和公婆說：抱歉我很忙。如果我個人成功了，但卻培養了兩個問題青少年，那沒有意義。我期許自己儘可能的去影響周圍的人，自己的孩子，孩子的朋友，如此一直下去……」。